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ママブロガーが役立ち情報をご紹介しています

「 秋 」 一覧

兵庫でドライブ!秋の紅葉を子供と楽しむ!自然いっぱいの公園5選

画像引用:布引ハーブ園 神戸と言えば、港とかおしゃれな洋館といったイメージがありますね。あまり紅葉のイメージもありませんし、子連れで楽しめる感じもないような気がしている方も多いのではないでしょうか? …

お月見を子供と一緒に楽しめるグッズとは!?

夏の暑さが和らいでくると、月が一年で最も美しく見える「中秋の名月」がやってきます。 日々仕事や子育てなどに追われて、普段じっくり月を眺める機会なんてほとんどないですよね。 そこで、今年の十五夜は家の照 …

秋は栗の渋皮煮を作ろう!砂糖不使用の甘酒レシピも公開!

栗の渋皮煮をご存じですか? 旬の栗が出回った時に、もしおいしい食べ方を聞かれたら、私はこれを一番におすすめします! 一口食べれば栗が優しく甘くて柔らかくて、もうやみつきになります。熱いほうじ茶や緑茶な …

さんまはフライパンで焼いて時短を!子供用レシピも公開!

毎年暑さが和らいで涼しくなってくる頃、脂ののった旬のさんまがスーパーに並ぶようになりますね。 近年は不漁の年もあるので、私なんかはニュースでさんまの大漁が報じられると「おおっ、買いに行かねば!」と嬉し …

絵本の読み聞かせの効果と選ぶコツとは?おすすめ6冊のご紹介

秋と言えば、読書の秋ですね! 毎日が過ごしやすい気候になってくると、本を読むのも集中できて、一層楽しめるのではないでしょうか? 読書の秋は、なにも大人に限った話ではありません。 ぜひ赤ちゃんと一緒に絵 …

きのこは栄養たっぷり!免疫力アップでダイエットにも最適!

きのこと言えば、1年中出回っているメジャーな食べ物というイメージですよね。しかし、天然ものや露地栽培のものは秋が旬です。 低カロリーとか食物繊維が豊富とか言われるきのこですが、免疫力アップなど、他にも …

RSウイルスに赤ちゃんが感染!?経路や症状・潜伏期間について

RSウイルスというのをご存じですか? 世界中に存在し、急性の呼吸器疾患を起こすウイルスで、2歳までにほぼ100%の子供が感染すると言われています。 しかし、1歳未満の小さな赤ちゃんがかかるとちょっと厄 …

さつまいもやかぼちゃのホットケーキミックスで作る簡単おやつレシピ

食欲の秋!かぼちゃやにんじん、さつまいもなど、栄養たっぷりの野菜もおいしい季節です。 お子さんへの健康おやつに、日々の子育てをがんばっている自分へのごほうびに、秋が旬の野菜で作るケーキはいかがですか? …

秋の旬魚!栄養豊富な鮭の簡単で美味しいレシピ3選

秋になるとスーパーや魚屋さんに多く出回る鮭は、秋の代表的な魚です。 鮭は9月~11月に産卵をするため海から川へのぼります。その際、身体に脂がのり、美味しくなるのです。 旬な鮭は栄養価も抜群で、身体に必 …

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