さつまいもやかぼちゃで作る秋の簡単ケーキレシピ

食欲の秋!かぼちゃやにんじん、さつまいもなど、栄養たっぷりの野菜もおいしい季節です。 お子さんへの健康おやつに、日々の子育てをがんばっている自分へのごほうびに、秋が旬の野菜で作るケーキはいかがですか? …

夏に赤ちゃんが喜ぶ味付けのお粥の作り方

夏もあまりに暑くなってくると、食欲がなくなりますよね。 それは赤ちゃんでも同じです。 さすがに暑さでまったく食べなくなると、ママも心配になってしまいますよね。 そこで、ちょっと塩気などをプラスして栄養 …

夏は赤ちゃんの食中毒に注意!予防と対処法について

日本の夏は、暑くてじめじめして本当に過ごしにくい季節ですね。 しかし、食中毒菌にとっては繁殖するのに最も適した季節です! いったん食中毒にかかると、下痢や嘔吐で大人でさえ辛いものですが、抵抗力の弱い赤 …

赤ちゃん連れの果物狩り体験は山梨のブルーベリー園がおすすめ!

夏になるとたくさんの果物が出回りますね。 桃にメロン、ぶどう、すいかなどたくさんありますが、一度もぎたてを気の済むまで食べたい、子供にも自然体験をさせたい、ということで夏のファミリーでの果物狩りは毎年 …

夏が旬のモロヘイヤを使った離乳食レシピ!嬉しい栄養と効能とは?

「野菜の王様」と言われるモロヘイヤ。 その栄養と効能はあらゆる野菜の中でもトップクラスです。 ぜひ赤ちゃんの離乳食にもうまく取り入れていきたいですね。産後のママの体力回復にももってこいです。 ここでは …

幼児向けのご飯レシピ!食べない夏におすすめの冷や汁

温暖化の影響でしょうか、夏は年々暑くなっているように思えます。 あまりに暑いので、ごはんを作る気力も、食べる気力もなくなってしまいそうです。特に、子どもが夏にごはんを食べなくなることはよくある話です。 …

揚げない大学芋の簡単人気レシピ!フライパンとレンジ活用術

秋はさつまいものおいしい季節ですね。 さつまいもと言えば、「大学芋」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。 トローリと甘いみつに、外はカリッ、中はホクホクとした食感は、想像するだけで幸せになって …

秋の旬魚!栄養豊富な鮭の簡単で美味しいレシピ3選

秋になるとスーパーや魚屋さんに多く出回る鮭は、秋の代表的な魚です。 鮭は9月~11月に産卵をするため海から川へのぼります。その際、身体に脂がのり、美味しくなるのです。 旬な鮭は栄養価も抜群で、身体に必 …

栗ご飯を作るにはむき甘栗が◎美味しい作り方

秋になると食べたくなるものの1つ、栗ごはん。 お店でネットにゴロゴロ入った栗を発見するも、けっこうなお値段です。そして、買ったはいいものの、皮をむくのがまた重労働!赤ちゃんがいればなおさら大変です。 …

運動会に赤ちゃん連れ!持ち物や服装など必須情報

9月、10月は運動会シーズンですね! 上のお子さんが小学生、幼稚園、保育園で、下のお子さんはまだ赤ちゃん、というご家庭も多いですよね。上のお子さんは、絶対ママにも見に来てほしいはず! 夏の暑さはいくぶ …

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