赤ちゃんの子育てブログ

在宅ワークをしながら主婦として育児に奮闘する日記です。悩みをどう解決してきたか、少しでも他のママ達の役に立つ情報を書いていけたらと思います。

5ヶ月の赤ちゃん 10ヶ月の赤ちゃん 1歳の子供 3歳の子供 8月行事

赤ちゃんとピクニック!必須持ち物とお弁当について

投稿日:

赤ちゃんも3か月頃を過ぎるとだいぶ落ち着いてきます。

外気浴や近所の散歩にも慣れたら、少し足を伸ばしてお弁当を持って、緑の多くて自然を感じることができる場所へ家族でピクニックに行ってみませんか?赤ちゃんにとってもいい体験になりますし、産後のお母さんの気分転換にもなりますよ。

ここでは、赤ちゃん連れのピクニックで気になる疑問についてお答えします。

スポンサーリンク

赤ちゃん連れのピクニックに選ぶと良い場所は?

まだ3か月を過ぎた赤ちゃんであれば、家から無理なく短時間で行ける範囲の都市公園あたりがよいですね。きちんと整備されている所であれば多目的トイレもあるので、おむつ替えも安心です。

5,6か月以降でだいぶ外出にも慣れてきたら、少し足を伸ばして森林などの自然公園にお出かけするのもいいと思います。

まだ歩けなくても、草の上に座って葉っぱや土に触れ、木々のにおいを嗅ぎ、風を感じ、鳥のさえずりを聴くことで赤ちゃんの五感が育っていくので、ぜひお出かけください。

 

赤ちゃん連れのピクニックで必要な持ち物は?

基本的なものは、普段の外出と変わりません。

・つばのついた帽子
・おむつ交換セット(おむつ、おしりふき、ビニール袋、ティッシュなど)
・着替え1セット(心配なら2セットくらい用意しましょう)
・ガーゼやハンドタオル
・ミルクの用意(お湯・粉ミルク・哺乳瓶)
・お茶などの飲み物
・授乳ケープ
・消毒用スプレーや洗浄綿
・おもちゃ
・抱っこ紐

 

ピクニックであると良い持ち物

・レジャーシート
・お弁当、飲み物
・お手拭き
・ゴミ袋
・日焼け止め
・虫除けスプレーやシール

赤ちゃんをずっと抱っこするのは大変なことですよね。自然公園のような場所であっても、ベビーカーで通れる遊歩道があったりします。事前に調べてみることをおすすめします。

日差しが強い時期は、日焼け止めや帽子は必須です。木陰や休憩用のあずまやがなかった時のことも考えて、簡易テントもあると便利かもしれません。

スポンサーリンク

また、蚊やマダニなど虫刺され対策に、虫よけスプレーやシールも用意しましょう。

 

赤ちゃん連れのピクニック、離乳食が始まった赤ちゃんのお弁当は?

月齢5~6か月の離乳食初期(ゴックン期)であれば、食事は1日に1~2回が目安になっているため、無理にトロトロの離乳食を準備することもないと思います。

中期(モグモグ期)以降であれば、大人用のお弁当のおかずを作る時、途中で取り分けて赤ちゃん用にアレンジすれば楽に用意できます。基本的には、赤ちゃん用には薄めに味付けを変えるだけです。

 

転用例
・鶏ひき肉や豆腐、野菜の入ったハンバーグの味付けを変える。
・大人用の蒸しサツマイモやかぼちゃをつぶして食べさせてあげる。
・味付け前、ダシで煮た状態の煮物の根菜を取り分けて細かく切る。
・大人のおひたし用にゆでたほうれん草を取り分け、刻んでクリームチーズなどで和える。

ポイントは、あまり気負って準備しないことです。何種類も準備しないといけないわけではありません。お母さんのやりやすいように、気楽に考えることが一番です。ベビーフードを賢く利用するのもよいと思います。

 

パンや小さなおにぎり(しらすやすりごま、刻みわかめなどを混ぜて味の変化をつけるとよく食べてくれます)、バナナやいちごなどの果物を用意してあげるだけでもいいです。柔らかい蒸しパンも、食べやすくていいと思います。お茶や水など、マグに入れた飲み物も準備しておきましょう。

大人のお弁当もそうですが、暑くなってくると食中毒が気になります。必ずお弁当を入れたバッグには保冷剤を入れて持参するようにしましょう。

 

おわりに

いかがでしたか?屋内と違って、お天気のよい日に自然の中で過ごす心地よい時間は、赤ちゃんにとってもご家族にとっても貴重な体験になるはずです。

みなさんも赤ちゃんの月齢に合わせて快適なピクニックを楽しんでくださいね!

スポンサーリンク

-5ヶ月の赤ちゃん, 10ヶ月の赤ちゃん, 1歳の子供, 3歳の子供, 8月行事
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

クリクラのお水の評判・料金!赤ちゃんのいるママによる体験談

クリクラのウォーターサーバーは、赤ちゃんがいるママにとって、お水や料金についてが気になるところです。 こちらで購入すれば最大9本が無料なので、どこよりもお得! 実際に使用されているtaiママ(28歳) …

赤ちゃんの海はいつからOK?水着やおむつのあれこれ

スポンサーリンク 夏と言えば海水浴ですね! 普段体験できない海を赤ちゃんにも体験させてあげたい!と思っている方も多いのではないでしょうか? でも、暑い上に何かと危険も多い海。いつ頃から赤ちゃんを連れて …

子供の夏休みにはジャム体験してみよう!楽しい軽井沢旅行

スポンサーリンク 夏休みは子供と一緒にジャム作り体験をしてみてはいかがでしょうか。 軽井沢では、緑に囲まれた力フェの一角で、自然派ジャム屋さん直伝のジャム作りを体験することができます。 余計なものを一 …

夏休みの旅行は家族で体験するグランピングで決まり!

スポンサーリンク 今話題のグランピングとは、グラマラスなキャンプのことです。 海外のリゾートホテルのようなラグジュアリーな施設を利用でき、初心者でも快適にキャンプ体験ができます。 いいとこどりの旬の体 …

とびひは夏に赤ちゃんに多くうつる!?症状や治療予防について

スポンサーリンク 赤ちゃんのおむつかぶれ、虫さされ、小さな傷などから細菌感染し、そこから水泡がどんどん周辺の皮膚に広がっていく病気、「とびひ」をご存じですか? 高温多湿な夏場に特に注意したい赤ちゃんの …